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Le coaching en dĂ©veloppement personnel nous fait-il vraiment du bien ? đŸ€­

" AccĂ©der au bonheur, Ă  la rĂ©ussite ou Ă  l'amour en un temps record avec des exercices faciles Ă  appliquer, telles sont les promesses tentantes d'ouvrages et de certains experts en dĂ©veloppement personnel. Trop beau pour ĂȘtre vrai ? ". Avoue, tu te poses parfois la question aprĂšs avoir convoquĂ© 10 fois la Loi de l'Attraction, exercĂ© 2/3 rituels de Pleine Lune et enfumĂ© ton appart de sauge de Californie... Je plaide coupable si c'est le cas ! Je suis dĂ©solĂ©e si tu as eu l'impression que mes (parfois) petits conseils sur Insta n'ont pas fonctionnĂ©. Mais je peux t'assurer que ça marche ! Alors pourquoi pas sur toi ? Peut-ĂȘtre (surement) car tu as loupĂ© un petit quelque chose. Il suffit parfois d'une mini subtilitĂ© ! Cela me fait penser Ă  mon amie Sophie ce midi qui me demande si je peux aider une de ses amies qui vient de perdre sa maman et qui dĂ©sespĂšre de recevoir des signes de sa part. Je lui ai dis : "il n'y a qu'une chose Ă  faire, une mini subtilitĂ©. Au lieu qu'elle se concentre pour demander Ă  sa maman des signes de sa prĂ©sence, qu'elle demande des signes "concrets". Cela va tout changer". Tu imagines la subtilitĂ© ? Cela change complĂštement la donne, et cela ne tient pourtant qu'Ă  un mot. J'ai donnĂ© ce conseil Ă  mon amie Audrey il y a quelques semaines et depuis elle voit des signes de sa maman partout alors qu'elle n'en voyait pas jusque lĂ , sa maman Ă©tant pourtant partie rejoindre l'au delĂ  il y a dĂ©jĂ  10 ans. Aujourd'hui, Audrey est super heureuse car elle voit des signes de partout, des signes tellement concrets qu'elle ne les loupe plus. Cette petite nuance, je l'ai appliquĂ© moi-mĂȘme, d'autres Ă©galement, elle marche Ă  tous les coups. C'est comme la Loi de l'Attraction : elle n'est pas si simple Ă  appliquer... Mais elle fonctionne ! A toi d'en trouver la subtilitĂ©. Peut-ĂȘtre en lisant un ouvrage Ă  ce propos... J'ai beaucoup aimĂ© "Super Attractor" de Gabrielle Bernstein, elle y donne justement de nombreux subtilitĂ©s.


" Trouver les 5 clĂ©s du bonheur, dĂ©velopper son fĂ©minin sacrĂ©, appliquer 22 protocoles pour se libĂ©rer Ă©motionnellement, guĂ©rir ses 5 blessures Ă©motionnelles, devenir son propre psy, dĂ©couvrir les 4 secrets de l'abondance, rencontrer l'amour en 3 mois, oser ĂȘtre optimiste
 VoilĂ  quelques promesses vendues par les livres de dĂ©veloppement personnel, catĂ©gorie qui n'a jamais autant occupĂ© les linĂ©aires des librairies. Qui ne jugerait pas allĂ©chant de trouver bonheur et Ă©panouissement en quelques pages ? Pourtant, la multiplication de ces ouvrages pose la question de leur efficacitĂ©. Dans son livre DĂ©veloppement (im)personnel. Le succĂšs d'une imposture (Éd. de l'Observatoire), la philosophe Julia de FunĂšs analyse sans complaisance le phĂ©nomĂšne de ces "nouveaux guides d'Ă©garement" : "Ces bibles d'Ă©panouissement sont de vĂ©ritables leurres intellectuels." Et si elles n'apportent pas l'aide qu'on y cherche, c'est notamment parce qu'elles nient la complexitĂ© de chacun‱e."

Oui, certes. Mais c'est possible. TOUT est possible. Il suffit juste, encore et encore, de trouver le bon ouvrage (par exemple) car comme dans tout, il y a de tout : de bons et de moins bons artisans, de bons et de moins bons profs, de bons et de moins bons cuisiniers, de bons et de moins bons thérapeutes, de bons et de moins bons journalistes, de bons et de moins bons écrivains, de bons et de moins bons docteurs... pour autant, tu ne boycottes pas complÚtement chacune de ces professions, n'est-ce pas



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